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世界一受けたい授業 知らないと危険!大多数が間違っていた健康常識


【常識!?非常識!?アナタは大丈夫!?健康の常識】

 

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10月15日放送の「世界一受けたい授業」では、知らないと危険な健康に関する情報を公開!
アンケートを元に判明した、「健康・医療に関する行為」の間違いをランキング形式で紹介します!!

その他にも知らないと損する、ためになる情報がいっぱい。
放送内容は、

・ 動物たちの知られざるビックリ子育て法
・ 「過去最高」と「過去最低」データで分かる日本の今
・ 知らないとキケン!大多数が間違っていた健康の常識

今回は、反響の多い健康の常識・非常識についてご紹介します!!

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【多くの人が間違っている!?正しいマスクの付け方】

冬の時期、電車やバス、職場など人ごみの多いところで気になるのは、風邪やインフルエンザのウィルスに感染することですよね。

その時に予防に役立つのが「マスク」です。
でも多くの人が、間違った使い方をしている可能性があります。
「大丈夫!私は分かってるよ〜!」という方も、今一度ご確認して見て下さい!!

サニーク 快適さわやかマスク レギュラーサイズ 60枚入
サニーク 快適さわやかマスク レギュラーサイズ 60枚入

【正しいマスクの付け方】

アナタは、マスクを買ってきて、そのままポンと装着しているだけになっていないでしょうか?それでは、隙間だらけでほとんど効果はありません。

みなさんは、
・ プリーツの使い方や意味
・ マスクには裏表がある
・ ノーズフィッターの使い方
などで、誤解していることはありませんか?

下記の図なども参考に、正しい付け方を確認しましょう!!

正しい
出典:快適ガードプロ

鼻が出ていたり、下あごに隙間ができるのは間違った付け方です。
でも、こういう人街で結構見かけますよね?
みなさんは、大丈夫でしょうか?

間違った
出典:快適ガードプロ

マスクを捨てる際にも注意点はあります。
ウィルスが他の人に感染したりしないように、捨て方にも注意しましょう!

捨て方
出典:快適ガードプロ

【マスクの正しいつけ方】

【正しい体温の測り方】

みなさんは、正しく体温を測れていますか?
「あんなもの脇に挟んでピピピッって鳴ったら終わりだから簡単だよ」という人も、間違った方法で測っているケースは多いようです。

体温測定は、病気のサインをキャッチしたりする大切な予防策です。
図も参考に正しい体温の計り方を確認してみましょう!!

わき式体温計は、先をしっかりと脇の中心にあてる事が重要です!

体温
出典:OMRON

【バイタルサイン(03) 体温測定方法 「看護師が教える正しい体温計の当て方」】

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